三日目の朝

おはようございます。
超・朝型に変えてから三日目の朝。
4時まで寝れるところ、3時すぎに起きてしまっても
二度寝しないのが今までと違う、成長かなと。
いままではなんだかんだと理由をつけて寝てしまい
予定の時間に起きられないこともしばしば・・・だったので。

ちゃんと起きられたら手帳にシールを貼ることにした。
達成度を可視化するのが大事らしい。
あとは何でも書き留めておくこと。かな。

・ブックオフを呼ぶｗ
・友達に誕生日カード
・クリーニング
・資源ごみ

など、など。
先延ばしにしがちな雑事を、スケジュールに組み込む（期限を決める）と
きちんとこなせる。気がする。

手帳美人の時間術

• 作者: 内海 裕子
• 出版社/メーカー: マガジンハウス
• 発売日: 2009/02/26
• メディア: 単行本

そのうち手帳美人になれるかしら。
それでは、ごきげんよう～。