wait for the Sun [三十路/健康]
おはようございます。
今日は休日なので、4時起きはおやすみ。
平日いささか寝不足なので、休日は4時に起きることよりも
しっかり睡眠を優先することにしたよ。
脳活の本にも寝不足はよくないて書いてあった。
(なんというざっくばらんな情報)
手帳には、4時に起きる日(仕事の日)と
最低7時間は寝る日(休みの日)を区別して書いてます。
昨日はいわゆる女子会とでもいいましょうか、
女子5人で食事。昔のバイト仲間なんだけど、バイト卒業
してからのほうが仲が良い。
仕事の愚痴wとか、いろんな話ができて元気が出た。
自分と違う考えを知る。違う角度から物事を考えられる。
そういう機会、ひきこもっていたらないよなぁ。
ネットとかメールじゃなくて、面と向かい合って話すことの
大切さを感じました。
なんでもないようなことが~(略)
というわけで、昨日は幸せな一日でした。
今日は新しい資格の勉強をする!
日に日にあたたかくなってきて、うれしい。
それでは
ごきげんよう。
たぶんこういうこと。読んでないけどw
今日は休日なので、4時起きはおやすみ。
平日いささか寝不足なので、休日は4時に起きることよりも
しっかり睡眠を優先することにしたよ。
脳活の本にも寝不足はよくないて書いてあった。
(なんというざっくばらんな情報)
手帳には、4時に起きる日(仕事の日)と
最低7時間は寝る日(休みの日)を区別して書いてます。
昨日はいわゆる女子会とでもいいましょうか、
女子5人で食事。昔のバイト仲間なんだけど、バイト卒業
してからのほうが仲が良い。
仕事の愚痴wとか、いろんな話ができて元気が出た。
自分と違う考えを知る。違う角度から物事を考えられる。
そういう機会、ひきこもっていたらないよなぁ。
ネットとかメールじゃなくて、面と向かい合って話すことの
大切さを感じました。
なんでもないようなことが~(略)
というわけで、昨日は幸せな一日でした。
今日は新しい資格の勉強をする!
日に日にあたたかくなってきて、うれしい。
それでは
ごきげんよう。
仕事も人生もメンターがいれば、うまくいく―ビジネス成功の90%は人脈で決まる
- 作者: 宮崎 ゆかり
- 出版社/メーカー: ユウメディア
- 発売日: 2007/03
- メディア: 単行本
たぶんこういうこと。読んでないけどw
2011-04-14 07:30
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